🙏鏤空吊橋&樹林後方 （950-暖玥婆婆的多稜鏡系列）
🙏鏤空吊橋&樹林後方
（950-暖玥婆婆的多稜鏡系列）
文稿/編輯：
Mila LL Team（米樂&家族）
（p.s.您若認同該內文，歡迎訂閱, 謝謝。// If you like it. Subscribe to Mila LL , Thank You for Watching. 🙏//《暖玥婆婆的多稜鏡》
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彷彿是一場年輕人刻意帶給女子的詭異挑戰。
一群大男孩他們紛紛走向鏤空的鋼條搭成的吊橋，左低右高，不對稱的情況讓平衡感更不好。
橋與橋底落差為五十公尺左右，一個不小心一定從鋼條縫掉下去！
但這群年輕男孩似乎正在看笑話的心態，誘引後方的人踏上鏤空橋，的確他們真的騙到一些人上了吊橋，在他們達成設定的目標後，這些年輕人便丟下上當受騙的人們，輕鬆地走到左邊橋的對岸，等待過到對面的山頭。
女子幾經波折總算度過這不對稱的吊橋。
此時她的面前坐著一名受過良好教養的中老年婦女，朝著女子笑說，「妳平安度過。太好了。」
女子遂問，「再左上方的對岸是否還有別的通道？！」
婦人回答，「從左邊直接涉水而過。」
女子朝岸邊望下去….
天啊！高有五十公尺，旁邊還有小瀑流！
直接下去準沒命。
女子再向對方詢問，「除此之外，是否還有它路？！」
婦人再答，「我的後方。」即是正北的面向。
女子謝過對方，登上如茵草地，往上爬….在樹的後方，她意外看到不一樣的風光。完全沒有之前的恐怖與煩惱。
20220905 靈動初創稿😇
🔔🔔《暖玥婆婆的多稜鏡系列》的靈動構思：是現代版儒林外史的寓言故事；也似西方類如：安徒生故事、蒼蠅王、1001夜類流的寓言典故。
《✍️有話聊聊》
2022/0915（四）
大家平安🙏
分享好文～
《自身免疫力是抗疫的最佳防線》
●今年冬天會死亡更多人數！
臺灣腎臟科醫生江守山 日前表示：
社區感染一定會來，只是時間早晚的差別而已，隱匿感染的人數那麼多，潛伏期長又不一定有症狀，這是避免不了的災情。
關鍵在於本身的免疫力，江守山也提供5個增強免疫力的方法：
江守山說~~
你的免疫力到最後才是硬道理！
不能老是依賴口罩，洗手等這些預防措施，大家還是要趕緊建立自己的免疫力，現在短時間內要怎麼建立免疫力。
第一. 要睡眠充足
每天必須維持7小時的睡眠，如果每天睡不到7小時的人，免疫力就會降低。
第二. 要吃得好
所謂「好」不是說吃山珍海味，而是要吃有益健康的優質蛋白來做抗體，記住不要吃糖，精製糖吃下去會讓白血球睡覺5個小時，因此～我們要調整日常所吃的食物 - 忌糖
第三. 冠狀病毒有固定的模式
到寒冷的冬天會多起來，因此也有人說要多曬太陽，有助於提高維生素D吸收。
美國還做了一個介入型研究，發現有補充維生素D的人，冬季時的呼吸道感染，就降低三分之二
如果真的不曬太陽，也可以選擇吃維生素D。
第四. 日本的研究指出要拒絕上呼吸道感染
你回家就要漱口，為什麼？因為所有的病毒不是有你細胞的鑰匙，它侵入你的細胞它要鑽洞、要敲門，所以它附上去，需要一點時間，所以你只要回家，馬上就給它吐掉。
同時日本研究也提到，不管你是用水、鹽水、優碘加水、漱口水、茶，這5樣都有效。
第五.五每天洗熱水澡拉高體溫，就不利於冠狀病毒的感染
江守山還指出；
日本、以色列、芬蘭的研究都指出，只要每天洗熱水澡拉高體溫，就不利於冠狀病毒的感染，研究中還提到，如果一週洗4次以上的熱浴，病毒感染可以降到6成。
江守山表示；
每天洗熱水澡也不用花什麼錢，41度5分鐘就足夠了
（轉寄參考）
祝～愉快一切安好！
看完此篇之朋友，多加注意良好的「保健」、「生活習慣」與「飲食」建立。🙏
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