😳錯換主臥室的後遺症 （1311-暖玥婆婆的多稜鏡系列）
😳錯換主臥室的後遺症
（1311-暖玥婆婆的多稜鏡系列）
文稿/編輯：
Mila LL Team（米樂&家族）
（p.s.您若認同該內文，歡迎訂閱, 謝謝。// If you like it. Subscribe to Mila LL , Thank You for Watching. 🙏//《暖玥婆婆的多稜鏡》
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一個家庭的成員組合在什麼樣的狀況，最不容易發生疙瘩？
其實得因人的「心性」而定。
越是自我感覺重要的人，越難與同在一個屋簷下共處。
如果屋子的每一個人都自我感覺最重要，那這屋子下的氛圍，少不了一屋子雞毛。
女子與夫婿共同組織一個家庭，隨著長子長大，這個英國媳婦就正式住進他們兩老的家。而且他們夫妻將主臥室讓出給他們住；他倆老住一間，另三間再留給單身的次子；第四間則留給他們的未出嫁的女兒。
由於長子與媳婦長時間出外旅行，他們夫妻就主動搬回主臥室，誰知這時大門被打開了….
來人不是別人，正是他們的長子與媳婦。
媳婦的手中還帶回許多的零食、點心、紀念品給屋子的每個成員。
當媳婦準備提她的行李回主臥室時，夫婿則表示：因為他們遠行，長期不在家，他倆老就重新搬回主臥室了。
此時，英國媳婦的臉色雖然沒有不悅，但就是一臉等著他們將主臥室清空，她、他們準備重新回到主臥室的堅定模樣兒。
女子連忙將自己的東西快速搬到那間只有主臥室1/3的房間。
她與夫婿的書桌緊緊相連，顯得擁擠，檔案資料袋都得放在桌角旁邊。
夫婿也開始將自己的東西搬進小房間中….
女子直起身子….有感而發….當初真的不該將主臥室讓給他們住。此刻他們兩佬的處境變得彆扭極了。
2023/1014/08:00靈動初創稿
2023/1014/21:42輸入完成 😇
🔔🔔《暖玥婆婆的多稜鏡系列》的靈動構思：是現代版儒林外史的寓言故事；也似西方類如：安徒生故事、蒼蠅王、1001夜類流的寓言典故。
《✍️有話聊聊》
2023/1023（一）
大家平安🙏
天氣漸涼，早晚出門多加件衣服，尤其騎車的朋友們。
今天再分享一則重要的健康資訊～
《鍛鍊腿是終生的任務》
1.）保持雙腿強健的重要性：美國《預防》雜誌總結的長壽跡像中，「強壯的腿部肌肉」排在首位。
2.）兩週不動，腿部力量下降40年：丹麥哥本哈根大學的一項研究發現，無論老幼，在連續兩週不活動後，腿部肌肉的力量都會減弱三分之一，相當於40至50歲。
3.）定期運動非常重要：如果腿部肌肉長期無力，即使您稍後進行康復，也將需要很長時間才能恢復。
4.）全身壓力都在腿上，腿是人體負擔的支柱：
兩條腿有50％的骨頭和50％的肌肉，其中最大，最堅固的關節和骨頭也都在其中。
「強壯的骨骼」，「強大的肌肉」和「靈活的關節」構成了鐵三角，它對人體具有最重要的作用。
一生中70％的活動和能量消耗都是用雙腿完成的。
5.）腿是身體運輸的中心：
一個人的雙腿擁有人體50％的神經，50％的血管和50％的血液流過它們，這是一個連接人體的大型循環網絡。
只有腿健康，通道才能順暢運行，腿部肌肉發達的人一定會擁有堅強的心臟。
6.）老化從腿開始：
隨著年齡的增長，腿和大腦之間的指令傳輸的準確性和速度會下降，這與他們年輕時不同。
另外，骨骼中所謂的「骨肥鈣」會逐漸流失，使老年人更容易骨折。
老年人的骨折容易引發疾病，尤其是致命疾病，例如腦血栓形成。
您知道：15％的患者甚至會在骨折後一年內死亡！
7.）60歲開始更需鍛練為時已晚的腿部：
鍛煉腿是終生的任務，只有加強腿部，才有能力減少進一步的衰老。
敦請請多提醒上了年紀的人！🙏🏻
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